Schwimmkurse – Vom Anfänger zum sicheren Schwimmer

Wir begleiten Kinder Schritt für Schritt auf ihrem Weg zum sicheren Schwimmer – ohne Druck, mit klarer Struktur, spielerischen Übungen und positiver Motivation.
In kleinen Gruppen werden die Kinder von qualifizierten Ausbilderinnen und Ausbildern individuell betreut. So können wir jedes Kind entsprechend seinem Entwicklungsstand fördern.

Wir bieten folgende Kurse an:

1. Wassergewöhnungskurs
2. Anfänger-Schwimmkurs
3. Aufbau-Schwimmkurs
4. Bronze-Schwimmkurs (NEU!)

1. Wassergewöhnungskurs

Für wen geeignet:
Für Kinder ab ca. 4 Jahren, die spielerisch und ohne Druck erste Erfahrungen im Wasser sammeln möchten und damit optimal auf einen Schwimmkurs vorbereitet sind

Was die Kinder lernen:

• Spielerische Wassergewöhnung ohne Leistungsdruck
• Vertrauen und Sicherheit im Wasser aufbauen
• Planschen, Spritzen und erste Bewegungen im Wasser
• Gesicht ins Wasser legen und erste Tauchversuche
• Schweben und Gleiten mit und ohne Hilfsmittel
• Wahrnehmung des eigenen Körpers im Wasser
• Erste Regeln für sicheres Verhalten im Schwimmbad

Kursziel:
Freude am Wasser vermitteln und eine angstfreie, stabile Basis für weiterführende Schwimmkurse schaffen.

Kursdetails:

• Dauer: 4 Stunden
• Kleingruppe: max. 5 Kinder mit 2 Schwimmtrainern

2. Anfänger-Schwimmkurs – Der Start ins Schwimmenlernen

Für wen geeignet:
Kinder ab ca. 5 Jahren, die bereits ans Wasser gewöhnt sind und den Grundstein fürs Schwimmen legen möchten.

Was die Kinder lernen:

• Sicherer Umgang mit Wasser (Tauchen, Schweben, Gleiten)
• Freude und Vertrauen im Wasser
• Erste Brustschwimmtechnik und sichere Wasserlage
• Tauchen bis ca. 1 m Tiefe
• Sprünge vom Beckenrand und Schwimmen im tiefen Wasser
• Kondition und Kraftaufbau
• Baderegeln und Sicherheitsverhalten

Kursziel:
Ziel des Kurses ist es, Kindern spielerisch Sicherheit und Schwimmfähigkeiten zu vermitteln  – das Seepferdchen kann je nach Entwicklung im Kurs abgelegt werden.

Details:

• Dauer: 12 Stunden Kurszeit
• Schwerpunkt: Wasserbewältigung, Wassersicherheit, erste Schwimmtechnik

3. Aufbau-Schwimmkurs – Sicherer werden im Wasser

Für wen geeignet:
Kinder, die bereits am Anfänger-Schwimmkurs teilgenommen haben und noch einige Stunden zur Festigung ihrer erworbenen Fähigkeiten brauchen, oder schon einige Grundkenntnisse besitzen, aber noch nicht sicher genug für das Seepferdchen sind.

Inhalt des Kurses:

• Verbesserung der Brustschwimmtechnik und Wasserlage
• Mehr Sicherheit, Ausdauer und Selbstvertrauen im Wasser
• Vertiefung von Tauchen, Gleiten und Schweben
• Schrittweise Steigerung der Schwimmstrecke

Kursziel:
Individuelle Verbesserungen und Seepferdchen

Details:

• Dauer: 4–8 Stunden Kurszeit
• Schwerpunkt: Technische Vertiefung, Wassersicherheit, Ausdauer

4. Bronze-Schwimmkurs (NEU!) – Der Weg zum sicheren Schwimmer

Für wen geeignet:
Kinder ab ca. 7 Jahren, die das Seepferdchen bereits besitzen und 2–3 Bahnen am Stück schwimmen können.

Was die Kinder lernen:

• Stabile Schwimmtechnik: sichere Brust- oder Freistil-Kombination, richtige Atemkoordination, gute Wasserlage
• Ausdauer und Kondition im Schwimmen
• Effektive Tauchtechniken und Tauchen bis 2 Meter
• Regeln und Sicherheit im und am Wasser
• Grundwissen zu Notfall- und Rettungsverhalten

Kursziel:
Schwimmabzeichen Bronze

Unser Anspruch
✓ spielerisches, altersgerechtes Lernen
✓ individuelle Betreuung in kleinen Gruppen
✓ qualifizierte Trainerinnen und Trainer
✓ klare Ziele  – sichtbare Fortschritte